Cantidad de 15: 1 ácido graso monoinsaturado en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro corte cuadrado, parte magra y grasa, crudo

Cordero, ternera y caza

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15: 1 ácido graso monoinsaturado

15: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 15: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro corte cuadrado, parte magra y grasa, crudo.

Pan, libre de gluten, blanco, hecho con harina de arroz, almidón de maíz, y / o tapioca 0.721 g 0.72%
Schar, sin gluten, trigo-libre, clásico pan blanco 0.721 g 0.72%
, Sin gluten Panadería, Sandwich original pan de Rudi 0.447 g 0.45%
Pan, libre de gluten, blanco, hecho con extracto de patata, almidón de arroz, y harina de arroz 0.447 g 0.45%
Pan, libre de gluten, de grano entero, hecho con almidón de tapioca y harina de arroz integral 0.428 g 0.43%
Udi, sin gluten, suave y abundante pan de grano entero 0.428 g 0.43%
Pasta, harina de maíz y harina de quinua, cocinado, COSECHA ANTIGUO libre de gluten 0.17 g 0.17%
Pasta, harina de arroz integral sin gluten, cocinado, TINKYADA 0.123 g 0.12%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.107 g 0.11%
Schar, sin gluten, blanco clásico Rolls 0.104 g 0.10%
Rolls, libre de gluten, blanco, hecho con harina de arroz, almidón de arroz y almidón de maíz 0.104 g 0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 0.104 g 0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla 0.101 g 0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 0.101 g 0.10%
Pasta,, harina de maíz y arroz sin gluten, cocinado 0.1 g 0.1%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla 0.099 g 0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla 0.098 g 0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla 0.096 g 0.10%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.09 g 0.09%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, la elección, crudo 0.067 g 0.07%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro corte cuadrado, parte magra y grasa, crudo

Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro corte cuadrado, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro corte cuadrado, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.

Agua 61.07 g 61.07%
La energía (calorías) 272 kcal
Energía (julios) 1136 kJ
Proteína 16.16 g 16.16%
lípido total (grasa) 22.89 g 22.89%
Ceniza 0.8 g 0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.24 g 0.24%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 10 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.01 mg
El magnesio, Mg 17 mg 0.02%
El fósforo, P 147 mg 0.15%
Potasio, K 261 mg 0.26%
Sodio, Na 64 mg 0.06%
Zinc, Zn 2.91 mg
Cobre, Cu 0.076 mg
El manganeso, Mn 0.007 mg
El selenio, Se 4.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro corte cuadrado, parte magra y grasa, crudo